Центральный Комитет Психонавтов

Да, добавлю - мне неделю  назад берцы опять ногу спасли.
Кикстартером рвануло в обратку (кикбэк). А 600ка кикбэчит как норовистый конь, раз меня из седла выбросила на пару метров вбок.
Кикстартер, чугунный рычаг пробил крышку картера, заехал по берцу нехило. Ступню ботинок спас, и сам не сильно пострадал - вырвало с подошвы кусочек.
Подошвы кст надо выбирать масло/бензо/кисло/щелочестойкие, такие Гриндера например делают - полиуретан.
С дырки в крышке горячее масло t>130*С фигачило на ногу, 12км проехал, снял, почистил - кожа как новая.
Репсол полусинт 10w40 неплохое средство ухода за берцами :)

Я скорее физкультурой занимаюсь - дома гонтели, турник - утренние небольшие зарядки и вечерние программы))

сука походу я больше не смогу прыгать, ломал левую ногу потом сильная черная гематома, прошло 3 с половиной месяца а до сих пор олит но меньше. прыгать могу но приземляться хуево олит в некоторых положениях. блеа а так хочется прыгнуть сальто, прямо ломка уже. обидно конечно, ещё рука сломана левая, срослась неправильно, пилить надо. ещё нос сломан плохо дишит. а я так люлю своё короное и очень касивое сальто  сегунфай называется маховое арабское, с пямыми ногами, это главное, делать его с прямыми ногами и выгибать спину. я его даже с третьего этажа прыгал, в полете ыла позиция когда полностью паралельно земле, противоположно от точки прыжка, люблю этот момент, в нём есть что то медитативное и пиздатое в этом моменте ты уже спокойно угадал траекторию приземления

Может в воду прыгать? как никак колыбель жизни, до 5 метров высоты несмертельно, как бы не старался. Вейкбординг есть - весело и безопасно, и ощущение полета даже гдето приходит.
Есть еще аэротруба, дорогое конечно удовольствие, но тоже безопасно и кайфово. Разных траекторий полета и кульбитов в потоке воздуха можно за 5 минут наловить на недели вперед

В 03.09.2017 в 10:34, TohaShaman сказал:



Вчера резко с холма на мокрой траве в поворот влетал -кувыркнулся неподецки . Сейчас лежу колено опухшее . Хоть небольшой страх появился экстрима , переломаться можно серьезно . Но все равно рад до усрачки от покатушек . Сейчас встану кофе попью опять поеду )

У тебя такое лицо стрёмное. Не в плане красоты, а что я бы очконул, встретив на улице.  Внутреннее чувство, что лучше стороной обходить)) Как в треке "Нервный"

В 28.11.2017 в 20:46, MX0704 сказал:



лицо стрёмное

не парься, у кроссменов бывает и похожий тип лица, выражения глаз и часто строения тела.
стремное выражение может быть от только что пережитого кульбита например. ну и искажение оптики, лицо то не в центре. на улице ты врядли его таким встретишь, может и не узнаешь

Качалка 2-3 раза в неделю,протеины,витамины,аминокислоты.
2-3 раза в месяц бассейн и чередую пробежками - но без фанатизма,ибо аэробные нагрузки пока не желательны мыщцы палят,но зато выносливость lvl up.
Физуха нужна психанавту!
Даёшь физуху в массы.
И массу в физуху.
+ тестостерон вырабатывается дополнительный,а это хорошо. 
 

Ну, если пару раз в неделю считается, - то + биллиард :)

все стремаются а подратся боятся

Занимаюсь через день,100подтягиваний,100отжминий,100приседаний, и еше пару упражений на руки)Чтобы тело не было дряхлым слабым)

/

Вело..

Акробатика!

Йога, турники. Был бег, 10-12 км ежедневно, пока колени не сказали "хватит". Был тайский бокс, не прижился. Думаю бег и тайский возобновить.

2 часа назад, АрапПетра сказал:



Йога, турники. Был бег, 10-12 км ежедневно, пока колени не сказали "хватит". Был тайский бокс, не прижился. Думаю бег и тайский возобновить.

Колени передумали?)

Скажу коротко: Плаванье :biggrin:

Мировой рекорд непрерывной мастурбации — 9 часов 58 минут
 

 
Он принадлежит Масанобу Сато из Японии. Этот парень продемонстрировал свои уникальные способности на ежегодном конкурсе «Masturbate-A-Thon» в Сан-Франциско.
У Сато есть девушка, которая спокойно относится к увлечению своего парня и даже поддерживает его стремление к успеху. Каждое утро рекордсмена начинается с тренировочной мастурбации продолжительностью в пару часов. Регулярные тренировки — вот и весь секрет успеха — рассказал Сато. Он относится к мастурбации серьёзно, как к настоящему виду спорта.

КМС по литрбоулингу, практикую йогу Шри Водкавенада Снами Побухай, занимаюсь борьбой под одеялом. Ну и отжимания норм. А так же пинг-понг!

Лет пять гоняю на трековом велике с фиксированной передачей по дорогам столицы. Мой любимый вид активной медитации - выжать из себя все, затем остановиться и начать балансировать - стоять на велосипеде, контролируя баланс тягой педалей(можно как вперёд так и назад). В этот момент мир растворяется.

Сегодня в кои-то веки на турники сходил, чутка повисел на них, кое-как по-подтягивался (не без толчков, ессно). Ещё на брусьях поотжимался. Короч, здравый смысл возымел верх ?

Как тормознул с куревом, начал делать всякие физические упражнения. Всё в перемешку - планка, турник, брусья, отжимания под наклоном, лёгкий вес на большое количество повторов. Помогает угомонить внутренний мотор, который крутится не переставая после того как экзогенные каннабиноиды начали выводиться из организма. А когда выдохнусь как следует, то сразу такое знакомое чувство, что хочется расслабиться, уставить взгляд в одну точку. Жаль только, что каждый день несколько раз в день нельзя так делать ?

Катаюсь на велике, когда-то играл в баскетбол и бегал в парке.

добавил бег по лесу, по настроению от 5 до 15 км, но по холоду с конца октября колени тоже сказали ойЬ
до весны йога отжимания пресс приседания, потом снова бегать - это вставляет

В 07.02.2021 в 20:28, Orcanoid сказал:



это вставляет

Что и куда?

В 24.03.2019 в 18:07, Hepri сказал:



Мировой рекорд непрерывной мастурбации — 9 часов 58 минут


 



 


Он принадлежит Масанобу Сато из Японии. Этот парень продемонстрировал свои уникальные способности на ежегодном конкурсе «Masturbate-A-Thon» в Сан-Франциско.


У Сато есть девушка, которая спокойно относится к увлечению своего парня и даже поддерживает его стремление к успеху. Каждое утро рекордсмена начинается с тренировочной мастурбации продолжительностью в пару часов. Регулярные тренировки — вот и весь секрет успеха — рассказал Сато. Он относится к мастурбации серьёзно, как к настоящему виду спорта.

о, это как говорится.. "что бы ты ни делал, всегда найдется азиат который делает это лучше тебя"
или как-то так

 
а что до меня то недавно шахматы вспоминал играть пробовал. мощно
традиционно по жизни стараюсь бегать когда самочувствие позволяет.  еще когда-то на йогу ходил года полтора на занятия регулярно.. эффект был хорош, и уже начало было появлятсья суперсопосбность, но по глупости и несчастью сошел с этого пути.. хорошо бы вернуться. хотя настоящая йога по идее это далеко не спорт, но в том виде в котором её преподавали куда я ходил очень много физической нагрузки было нанмого жоще чем в качалке и от бега, так что внатуре почти спортивный подход был
 

1 час назад, ISSoltatoR сказал:



"что бы ты ни делал, всегда найдется азиат который делает это лучше тебя"

Вообще правильнее было бы и будет: "Всегда найдётся кто-то кто делает сие лучше тебя". Ибо не очень понятно, что означает "это".