Центральный Комитет Психонавтов

Собственно хотелось бы узнать когда просыпается и ложится спать психонавт. Совпадает ли биоцикл у человека идущего путем психонавтики с другими? Ну и прочие совы, жаворонки.

по-разному. Но если брать режим дня во время будней, то просыпаться приходится в 6 45, а ложится часов в 11 примерно.

При свободном режиме ложусь в 4-00, просыпаюсь в 14-00.
ПС:Раковастенько.

летом вообще неподдаётся описанию, а осень-зима-весна : сон с 2-4 до 9, зимой бывает ещё с 18 до 21 дополнительного.

время?) когда на метро опаздываю вспоминаю , а так стараюсь не палить итем более состовлять кеой то график когда мне ложитца и вставать )

На 6 часов вперед сдвинуто в среднем

Работаю по ночам 2 через 2, поэтому сплю днём 2 через 2. Когда у меня была депрессия, график сна-бодрствования сильно сместился - ложился под утро и спал днём. И это очень усугубляло состояние...

Люблю спать и валятся в постели. С утра будильник специально настроил чтобы два раза будил. Иногда просыпаюсь до будильника за минут 20 и чувствую себя выспавшимся, а потом думаю, о можно ещё полчаса поспать - засыпаю и просыпаюсь через пол часа невыспавшимся. Будней сейчас нет, изза междуработья, поэтому график сна опять перетекает в ночной режим, так ненавидимый матерью.
:geek: Раковаст?

да вообше сам себе, день и ночь меняю, как хочу)сейчас отпуск ,так вообше, все местами поменялось ,утро начинаеться в 15:00 а ночь заканчиваеться в 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09 5:09
или еше на час поже! а когда работал ,ну работа по сменам ,то бывало приходил, с ночи ,и сутки , не спал ,и день длилься 48 часов, а потом на выходных сменах мог спать целый день, и проснуться в 20:00...ну больше конешно ночью стараюсь делами заниматься, и гулять ночью круче)
особено на работе выйдеш на улицу в три и или четыре утра, и столько можна увидеть не обычного, и очень нравиться смотреть на звезды это мего затягивает!)

Уже почти год вразнобой, очень люблю ночь, вставать не надо, поэтому я наверное 80% времени ночью бодрствую а сплю после 12ти утра. Остальное время ложусь спть просто когда хочу спать. Брат жив, зависимость есть

Депривация сна надо попробывать заняться !)может что и получиться интерессное) :blink: :carpet-tv:

во. режим сна - бодрствования какой-то стрёмный, в целом в сутках получается около 25 часов, из-за чего он непрестанно крутится вперёд.

во. режим сна - бодрствования какой-то стрёмный, в целом в сутках получается около 25 часов, из-за чего он непрестанно крутится вперёд.

ахххаха)) ты уже давно проснулась ) я с 5 утра не сплю , по вашему 2

по теме , если день свободный , то люблю рано вставать , рано ложиться . одно время до часу ночи , двух трех сидел за компом . поздно никогда не встаю , даже если лег поздно , в 10 утра уже на ногах . один хуй мне после 10 сны не снятся , зачем спать ?

ну вот, я как раз примерно с 2

нету режима, когда как. с ним - стрёмно.

По будням просыпаюсь в 6.30, ложусь около 00.00. По выходным как попало. Ещё от места и времени года зависит, летом обычно часа 3-4 в сутки хватает поспать.

в будни в 7.25 встаю,а ложусь в 23.15 где то.ну и час на работе сплю где то с 13 до 14.Но вообще этот граффик отстой так рано я вставать не люблю и ложиться тоже особенно зимой.А в выходные могу как угодно.но обычно ложусь в 01.00-02.00 и просыпаюсь где то в 9.30

один хуй спать или нет. Могу не спать 2-3 дня. Если декс то по расписанию, только начинает темнеть. пью и до рассвета трип где-то. Очень раздражает когда начинает светать и начинают птички петь. Хочется чтобы ночь была круглосуточно 48 часов хотя бы. Если в марафоне то реальность мира уже далеко от биологических часов. Обычно сижу почти до утра, потом сплю в независимости от дел следующего дня. Просыпаюсь и решаю иду сегодня или нет и похуй что будет

Стараюсь засыпать в промежутке 23:00-01:00, просыпаюсь в 9:00-10:00. Время от времени режим сбивается, я засыпаю у шести и просыпаюсь к началу дня. Ну, или начинаю депривацию сна, зависит от ситуации.

Люблю спать и валятся в постели. С утра будильник специально настроил чтобы два раза будил. Иногда просыпаюсь до будильника за минут 20 и чувствую себя выспавшимся, а потом думаю, о можно ещё полчаса поспать - засыпаю и просыпаюсь через пол часа невыспавшимся. Будней сейчас нет, изза междуработья, поэтому график сна опять перетекает в ночной режим, так ненавидимый матерью.
:geek: Раковаст?

ты это я. все тоже самое. сегодня также получилось. проснулся в первый раз и чувствовал себя более выспавшимся. не знаю почему. нужно попробывать встать с постели в первый раз когда чувствуешь себя выспавшимс. наверное дальше уже идет обман мозга.
а вообще насколько я помню Хуан смеялся над тем что Карлос кушал по расписанию. я в принципе тоже стараюсь делать дела по мере того когда это необходимо, да.

в 23:00-01:00. В этом промежутке ложусь. В 7 просыпаюсь, это во время учебы. А так нету режима дня.

если ничего не задаёт график, то бодрствую ночью, а спать лучше всего с утра