А что практикуете Вы?

[nik379105]

18 часов назад, Crazy_Glitch сказал:



...не все так однозначно

 
Тут, думаю, это сопоставимо непосредственно с предпочтениями каждого. Кто-то любит манную кашу с сахаром, кто-то с солью...

[shroomich]

Утром выпиваю 300 грамм воды (настроена на камнях) Читаю мыслеформу.
Дыхание 10 минут anulom vilom.
Намаскар 21 раз, если есть время.
Вечером медитация. Вот и всё. 

[СтасСтасов]

последнее время листаю картинки в яндэксе под мантру лол кстати 
помогает эго системму отклчать

[Cosmic Sparrow]

Раз, два - Ши/ва,
Три, четыре - шайвы в мире,
Пять, шесть - нас не счесть,
Семь, восемь - рудракшу носим,
Девять, десять - не зевай,
С нами песню запевай...
*
Солнце в ладонях,
Свет Шивы в груди,
Смелые шайвы
Всегда впереди!
*
С гимном Шиве
Начинается рассвет,
Это мантра
От ведийских прошлых лет.
Снова гимном
Объявляется подъем,
С песней Шивы
К просветлению идем!
*
- Верным делу Шивы и слиянию с Шивой -
будь готов!
- Всегда готов!
 

[Cosmic Sparrow]

Шел Шива по шоссе сокрушая сущее.
Сущее трещит по швам вдоль своей несущей.
Шива, вдоль шоссе шагая, чинит разрушения.
И трещат в шести руках прошлого свершения.
Сущее крушит как шторм, шестирукий Шива.
Хаос - уровень порядка, что течет по жилам.
Шива лед вокруг крушит, в пар сжигает воду.
Разрушений шумный марш шепчет всем "Свобода".
Марша шум едва расслышав, прочь ты не спеши.
Твой побег от сущего Шива сокрушит.
Как поймешь шагов порядок в диком танце Шивы ,
Сможешь танцевать как Шива, вольно и красиво.
Но порядок - это ось, главная несущая,
Танцем разрушай его, создавая сущее.
Сущее без директив, взлет без управления.
У шоссе маршрута нет. Только направление.
 
Хаос, как отец порядка может убивать.
Шестирукий Шива просто любит танцевать.
Не заденет тебя Шива, если ты, мой друг,
В танце сможешь удержать все свои шесть рук.
 

[Cosmic Sparrow]

С начала апреля добавил в ежедневную джапа-медитацию один круг мантры Рудре: "Ом Намо Бхагавате Рудрайя" ?