Перепросмотр

Учение Нагуализма. Кастанеда и со-товарищи
Аватара пользователя
nowherr8r
Просветлённый шууп
Сообщения: 8400
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 19:48
Репутация: 1125

Перепросмотр

Сообщение nowherr8r »

 
ну у меня наоборот было, слепо следовать инструкциям не очень то полезно
"Нет, я таблетки не люблю, я ими давлюсь. Мне больше нравится рыбок разводить. Они бывают синенькие и красненькие. Так что в наркотиках, я совсем не нуждаюсь. Я и без них нахожу жизнь достаточно живописной. У меня и справка есть."©
Hack the reality!

А ты вступил в
Орден Ковра? Вместе мы захватим мир!
Аватара пользователя
Sataho
Просветлённый шууп
Сообщения: 3544
Зарегистрирован: 26 сен 2010, 22:14
Репутация: 422

Перепросмотр

Сообщение Sataho »

 
Слепо следовать инструкциям не очень полезно! Но неследовать им ещё неполезнее.
Кого мы ждём?(с)
Аватара пользователя
nowherr8r
Просветлённый шууп
Сообщения: 8400
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 19:48
Репутация: 1125

Перепросмотр

Сообщение nowherr8r »

 
и то и другое одинаково неполезно)
"Нет, я таблетки не люблю, я ими давлюсь. Мне больше нравится рыбок разводить. Они бывают синенькие и красненькие. Так что в наркотиках, я совсем не нуждаюсь. Я и без них нахожу жизнь достаточно живописной. У меня и справка есть."©
Hack the reality!

А ты вступил в
Орден Ковра? Вместе мы захватим мир!
Аватара пользователя
psyport
Psy-агент
Сообщения: 465
Зарегистрирован: 31 янв 2010, 10:48
Репутация: 40

Перепросмотр

Сообщение psyport »

 
Делая перепросмотр перед сном, я натолкнулся на мысль о том что во время дэксовх путешевствий я не разу не могу вспомнить лицо или подробную внешность собеседника они всегда принимали облик либо актёров из сериалов либо пару раз соратников по работе, но один раз я всёже вспомнил что общался с типом - вернее он мне чтото говорил и я запомнил незнакомое мне лицо с нетонированными очками и внешний облик, я попытался перепросмотреть тот момент трипа снова и снова вспоминая больше подробностей вдыхая и выдыхая - возвращая свою и отдавая чужую энергию - но тут резко мне прям както поплохело, стало непосебе, а в голове испуг и отчётливая мысль - типа как бы я говорю себе "что ты делаеш? ты гониш глобальный траффик, ты недолжен был этого видеть, ты можеш быть наказан, ты себя погубиш", я прям сразу резко осознал что я делаю чтото нехорошее, я какббы ломаю матрицу в зазеркалье, лезу в чужой мир, спина вспотела, но тут начиная от пояса постепенно подымаясь выше моё тело стало охватывать приятнейшими мурашками я испытал чтото наподобе марцефалевого прихода, когда он закончился перепросмотренная сцена была пуста, в голове наступило полное безмолвие и нежелание о чёмлибо думать - я медленно провалился в сон.
Ищу спутницу по жизни психонавта и исследователя ПАВ ;-)
Аватара пользователя
Sataho
Просветлённый шууп
Сообщения: 3544
Зарегистрирован: 26 сен 2010, 22:14
Репутация: 422

Перепросмотр

Сообщение Sataho »

 
и то и другое одинаково неполезно)
Неполезно,только в том случае если чуствуешь,что эти инструкции не твои.
Кого мы ждём?(с)
Аватара пользователя
Sataho
Просветлённый шууп
Сообщения: 3544
Зарегистрирован: 26 сен 2010, 22:14
Репутация: 422

Перепросмотр

Сообщение Sataho »

 
Psyport видимо это был настоящий акт перепросмотра)))
Кого мы ждём?(с)
Аватара пользователя
Гликодиновая Фея
Неофит
Сообщения: 33
Зарегистрирован: 05 июн 2010, 20:21
Репутация: 3

Перепросмотр

Сообщение Гликодиновая Фея »

 
Тщательно выполненный перепросмотр является обязательным условием практики сновидения, и без него она невозможна как подлинное Сновидение. Причина, по которой обычные люди не могут управлять своей волей в сновидениях, состоит в том, что они никогда не совершали перепросмотр своей жизни, и их сны по этой причине переполнены очень интенсивными эмоциями, такими как воспоминания, надежды, страхи и тому подобное.
Первое, что нужно сделать, — это ПРИНЯТЬ эту ситуацию, так она есть. Есть такое выражение: «На все воля Божья!»
Принять ситуацию — это значит взять на себя ответсвенность за ее возникновение. Определите, какой позитивный урок вы прошли?
Вся наша жизнь, состоит из выборов...
Аватара пользователя
nowherr8r
Просветлённый шууп
Сообщения: 8400
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 19:48
Репутация: 1125

Перепросмотр

Сообщение nowherr8r »

 
хз, у меня и без перепросмотра практика сновидения вполне идет. но эмоции полностью контроллировать я под дексом научился...
"Нет, я таблетки не люблю, я ими давлюсь. Мне больше нравится рыбок разводить. Они бывают синенькие и красненькие. Так что в наркотиках, я совсем не нуждаюсь. Я и без них нахожу жизнь достаточно живописной. У меня и справка есть."©
Hack the reality!

А ты вступил в
Орден Ковра? Вместе мы захватим мир!
Аватара пользователя
Sataho
Просветлённый шууп
Сообщения: 3544
Зарегистрирован: 26 сен 2010, 22:14
Репутация: 422

Перепросмотр

Сообщение Sataho »

 
у меня и без перепросмотра практика сновидения вполне идет.
Практика может и идти,но достигнуть допустим того чтобы у тебя был Дубль,ты несможешь,без перепросмотра. А так каждому своё,может тебе и не нужен дубль,а может и нужен,поэтому ворос о перепросмотре будет возникать и возникать
Кого мы ждём?(с)
Гость

Перепросмотр

Сообщение Гость »

 
Да, но похоже есть практики, способные заменить перепросмотр
Аватара пользователя
nowherr8r
Просветлённый шууп
Сообщения: 8400
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 19:48
Репутация: 1125

Перепросмотр

Сообщение nowherr8r »

 
Sataho
а вот хз такто... ты тут на книжки Кастанеды опираешься или на опыт личный? кстати говоря у меня вообще несколько параллельных линий вспоминаются с разными событиями. еще есть вариант что я в дексе неосознанно перепросмотром занимался...
"Нет, я таблетки не люблю, я ими давлюсь. Мне больше нравится рыбок разводить. Они бывают синенькие и красненькие. Так что в наркотиках, я совсем не нуждаюсь. Я и без них нахожу жизнь достаточно живописной. У меня и справка есть."©
Hack the reality!

А ты вступил в
Орден Ковра? Вместе мы захватим мир!
Гость

Перепросмотр

Сообщение Гость »

 
а у меня бывает во сне перепросмотр. Только я после этого почти ничего не могу вспомнить, только настроение остается, похоже там не очень приятные события, и после такого обычно одеяло и подушка насквозь мокрые от пота
Аватара пользователя
Sataho
Просветлённый шууп
Сообщения: 3544
Зарегистрирован: 26 сен 2010, 22:14
Репутация: 422

Перепросмотр

Сообщение Sataho »

 
ты тут на книжки Кастанеды опираешься или на опыт личный?
На книжки.
Кого мы ждём?(с)
Аватара пользователя
nowherr8r
Просветлённый шууп
Сообщения: 8400
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 19:48
Репутация: 1125

Перепросмотр

Сообщение nowherr8r »

 
ну так вот... ты это учитывай. книга - не руководство к действию и не точная инструкция, а повод для размышления. Кастанеда и об этом писал. к примеру тот же ДХ говорил ему специально всякую хуиту, о чем позже сообщал) по моему так для того чтоб самостоятельно думать научить, а не опираться на авторитеты...
"Нет, я таблетки не люблю, я ими давлюсь. Мне больше нравится рыбок разводить. Они бывают синенькие и красненькие. Так что в наркотиках, я совсем не нуждаюсь. Я и без них нахожу жизнь достаточно живописной. У меня и справка есть."©
Hack the reality!

А ты вступил в
Орден Ковра? Вместе мы захватим мир!
Аватара пользователя
Sataho
Просветлённый шууп
Сообщения: 3544
Зарегистрирован: 26 сен 2010, 22:14
Репутация: 422

Перепросмотр

Сообщение Sataho »

 
Но перепросмотр это же не хуита.
Кого мы ждём?(с)
Аватара пользователя
nowherr8r
Просветлённый шууп
Сообщения: 8400
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 19:48
Репутация: 1125

Перепросмотр

Сообщение nowherr8r »

 
ты смысла не понял, ну или хочешь чтобы я так подумал)
ты утверждаешь что практика сновидения малоэффективна без перепросмотра так, как будто ты это на собственном опыте проверил, только потому что Кастанеда так писал. почему? потому что для тебя он является авторитетом, а авторитетам ты привык доверять не задумываясь судя по всему. поэтому я и начал про самостоятельное мышление говорить...
"Нет, я таблетки не люблю, я ими давлюсь. Мне больше нравится рыбок разводить. Они бывают синенькие и красненькие. Так что в наркотиках, я совсем не нуждаюсь. Я и без них нахожу жизнь достаточно живописной. У меня и справка есть."©
Hack the reality!

А ты вступил в
Орден Ковра? Вместе мы захватим мир!
Аватара пользователя
Sataho
Просветлённый шууп
Сообщения: 3544
Зарегистрирован: 26 сен 2010, 22:14
Репутация: 422

Перепросмотр

Сообщение Sataho »

 
Авторитетом для меня не Карлос является,а шаманы Древней Мексики,хотя и Карлос тоже парень не плохой. Ну если ты доверяешь им говоря о сновидении и о практике сновидения,то тогда почему же недоверять,когда они говорят о перепросмотре?
Кого мы ждём?(с)
Аватара пользователя
nowherr8r
Просветлённый шууп
Сообщения: 8400
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 19:48
Репутация: 1125

Перепросмотр

Сообщение nowherr8r »

 
прикол в том что слепо я никому не доверяю. если техника меня заинтересовала я ее проверяю, подстраиваю под себя и использую. и мне совершенно пофигу шаманы Мексики ее придумали или какой-нибудь юзер нашего форума например, главное чтоб работало)
"Нет, я таблетки не люблю, я ими давлюсь. Мне больше нравится рыбок разводить. Они бывают синенькие и красненькие. Так что в наркотиках, я совсем не нуждаюсь. Я и без них нахожу жизнь достаточно живописной. У меня и справка есть."©
Hack the reality!

А ты вступил в
Орден Ковра? Вместе мы захватим мир!
Аватара пользователя
Sataho
Просветлённый шууп
Сообщения: 3544
Зарегистрирован: 26 сен 2010, 22:14
Репутация: 422

Перепросмотр

Сообщение Sataho »

 
Ну а перепросмотр ты же неприменял,а он возможно работает(я то верю,что работает,хотя Дон Хуан и предлагал проверять всё). Смысл того,что ты хотел донести я понял,что слепо доверять нестоит, но и шаманы думается не дураки были,раз такое внимание перепросмотру уделяли,а если не верить им,то зачем вобще эту тему создали? Для того чтобы проверить на практике,а потом сказать,о да это действует,давайте занимайтесь? Я ведь мог и сказать,что я пять лет перепросматривал жизнь и теперь я воин,да я проверил на практике,это действительно действует. И что тогда,вы бы послушали меня и бросились перепросматривать? Или может это шутка Дона Хуана с перепросмотром над Карлосом? Или более того Карлдос фантазер и всё выдумал и нет никакого Дона и шаманов небыло в Мексике,так оборигены,сложившие несколько пирамид?
Кого мы ждём?(с)
Аватара пользователя
nowherr8r
Просветлённый шууп
Сообщения: 8400
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 19:48
Репутация: 1125

Перепросмотр

Сообщение nowherr8r »

 
во первых я его применял, правда в дексе) но особо много ему внимания не уделял. сталкинг и ОСы все таки мне както ближе...
я не предлагаю верить или не верить, но опираться на одну теорию тут мало) ты вот чейчас гон разводишь, что кстати не впервые в этом разделе наблюдаю, что мне не очень нравится... давай таки оффтопа поменьше и ближе к делу...
сказать ты мог, но не сказал же почему-то? вообще-то элементарно понять более менее шарящему человеку гон или не гон...
"Нет, я таблетки не люблю, я ими давлюсь. Мне больше нравится рыбок разводить. Они бывают синенькие и красненькие. Так что в наркотиках, я совсем не нуждаюсь. Я и без них нахожу жизнь достаточно живописной. У меня и справка есть."©
Hack the reality!

А ты вступил в
Орден Ковра? Вместе мы захватим мир!
Гость

Перепросмотр

Сообщение Гость »

 
Я как-то участвовал в практикуме вконтакте, основой которого была "Концепция Многомерного Человека" Ле Мара. Так вот там говорится о том что Кастанеда дал не совсем правильную технику перепросмотра, возможно чтобы скрыть ее от инквизиции, или еще там неважно почему.
Вот сама техника:
Пересмотр 1-го рода по Кастанеде с поправками Ле Мара.
Цель пересмотра - восстановить тонкие энергетические каналы, по которым к нам должна поступать эфирная энергия от могучего Истинного Я. В нашем владении находятся "обрывки" этих ДВУХ каналов-страд.
В ходе пересмотра мы "отпускаем их на волю", и они соединяются и замыкаются с Источником «на Той стороне». В результате замыкания страд через нас начинает течь поток энергии, достаточный для выполнения практик Садханы (медитативных упражнений) и для вхождения в осознанные сновидения.
Замыкание каждой из страд происходит по особому методу. Ниже описан метод замыкания 1-й страды, на которой расположена наша точка сборки.
Пересмотр можно делать сидя на стуле или на полу, кому как удобно. Если нет противопоказаний, то хороши йогические позы. Главное, чтобы спина была выпрямлена. При необходимости можно опираться спиной на опору.
В описании пересмотра присутствуют движения головы и дыхание. Это предварительные приёмы, чтобы ученик постепенно научился четко направлять своё внимание (вслед за движением головы), и «зацеплять» дыханием тонкоматериальные волокна, из которых сформированы страды. При этом дыхание должно быть максимально нежным и плавным. Для овладения им необходимы занятия пранаямами. Если дыхание жеское и порывистое, то волокна «срываются», как рыба срывается с крючка при резком движении.
Техника начинается с того, что нужно представить себе ситуацию перед внутренним взором, как можно более подробно, желательно в динамике ее развития. Потом делается поворот головы вправо.
После чего начинается плавное движение головы влево, сопровождаемое ВДОХОМ. Подбородок, описывая полукруговое движение, сначала смотрит вправо, в середине вниз, а в конце влево. При этом мы представляем, как клубок энергетических волокон, задействованных в ситуации, приближается к нам. Мы буквально прижимаем его к сердцу, независимо от того, была эта ситуация приятна для нас, или нет. Так мы высвобождаем «обрывки волокон», которые находятся под контролем нашего эго в районе точки сборки.
Затем следует ВЫДОХ, когда мы дыханием направляем высвободившиеся «обрывки волокон» в бесконечность. Именно там, в бесконечности, находится для нас граница нашего кокона. Так нам кажется! Видящие видят, что кокон имеет диаметр примерно 4 метра. Но в нём воспроизводится картина всего окружающего мира! А он почти бесконечен! Мы (наши физические личности) являемся частью картины этого бесконечного мира. А граница кокона лежит еще дальше.
Итак, тончайшие волокна с выдохом уходят к границам нашего кокона в поисках таких же страд, пришедших «с Той стороны». Там происходит замыкание и страда восстанавливается. Теперь через нашу систему может течь усиленный поток эфирной энергии.
Если цикл пересмотра проведен верно, то в сознании сама собой активизируется следующая ситуация. И цикл можно повторить уже с ней.
Отличия этого метода Пересмотра от того, что предлагается обычно:
А. Здесь нет и не может быть разделения волокон на свои и чужие! Вся картина мира строится в своем коконе. Там нет чужих волокон. Поэтому и нет разрыва волокон между «мной» и кем-то другим, что постоянно происходит при следованию описания в первых книгах Кастанеды. Некоторые «наставники» даже призывают учеников орудовать огненным мечом, перерубая эфирные жгуты, соединяющие их с неугодными персонажами их картины мира. В результате, их последователи скорее рвут свои волокна, чем сращивают их.
В. Пересмотр обращается совершенно одинаково с содержанием любой ситуации, будь то «добро» или «зло». Главное, использовать обрывки волокон, задействованных в ситуации, для замыкания страд. Такая позиция – хороший шаг в сторону безупречности.
С. Многие «наставники» понижают великую методу Пересмотра до своего уровня понимания. Они сводят его к некоей психологической процедуре многократного проигрывания воспоминаний. В самом деле, в психотерапии такие методы существуют издавна. Они в некоторой степени обезболивают тяжкие воспоминания. Но психотерапевты даже не догадываются о магической мощи Пересмотра.
http://vkontakte.ru/club11440176 - это основная группа
http://vkontakte.ru/club20477218 - ближайший практикум (бесплатно)
Аватара пользователя
nowherr8r
Просветлённый шууп
Сообщения: 8400
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 19:48
Репутация: 1125

Перепросмотр

Сообщение nowherr8r »

 
мне вот интересно как техника может быть неправильная? такой подход мне не особо нравится... почитаю попозже и отпишу, сейчас в сновидение пора уже)
"Нет, я таблетки не люблю, я ими давлюсь. Мне больше нравится рыбок разводить. Они бывают синенькие и красненькие. Так что в наркотиках, я совсем не нуждаюсь. Я и без них нахожу жизнь достаточно живописной. У меня и справка есть."©
Hack the reality!

А ты вступил в
Орден Ковра? Вместе мы захватим мир!
Гость

Перепросмотр

Сообщение Гость »

 
неправильная?
не совсем правильную технику перепросмотра
Ну например если выполнить ее "совсем правильно" то результат будет лучше чем "не совсем правильно". А вообще где-то там этот вопрос обсуждался, и говорили что если рубить волокна на свои и чужие (а там их не рубят - это и есть основное отличие от техники КК), то будет только хуже, противоположный результат (сочувствую последователям КК :idea: )
Гость

Перепросмотр

Сообщение Гость »

 
кажется мне что
практика сновидения вполне идет
для магов было недостаточно
Аватара пользователя
Engve
Psy-агент
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 03 янв 2011, 02:19
Репутация: 63

Перепросмотр

Сообщение Engve »

 
Еще можно добавить что в кк много вирусов напичканых туда ДХ для того чтобы сами все таки думали что делать а что нет. Не будешь думать руби нити. Будешь Думать Гармонизируй кокон) А потом смотри и веселись сколько вирусов в КК и как весело ты их обошел))
Исс.. Куст.. Во...
(Исс - из.змеи.ненное Состо_Оя.Ни.Е! СозДателя{Сознания}
Куст=Кустарно(исскуственно созданное) Раскинутое(подобие и схожесть = Фрактал, Мандалки.)
Во=ВО_о...брожение
Гость

Перепросмотр

Сообщение Гость »

 
так а как там вообще дышать правильно?) ну в смысле перед началом вспоминания и после вспоминания всех чувств по разу вдох-выдох?или по несколько раз?или во время всего процесса вспоминания?)
Аватара пользователя
Pauk
Фрактальный эльф
Сообщения: 1442
Зарегистрирован: 07 май 2010, 12:42
Репутация: 183

Перепросмотр

Сообщение Pauk »

 
Перед вдохом выбираешь какое-нибудь отдельное чувство и, делая вдох, пытаешься заново пережить чувство во всей полноте. А во время выдоха стараешься почувствовать свободу от этого чувства. Такой дыхательный цикл продолжается с одним и тем же ощущением лёгкости до тех пор, пока при попытке заново пережить событие - не испытаешь полную свободу от этого воспоминания.
То, что ты делаешь - делай это молча.
Аватара пользователя
meow
Psy-агент
Сообщения: 421
Зарегистрирован: 31 янв 2010, 12:50
Репутация: 26

Перепросмотр

Сообщение meow »

 
слушайте, а перепросмотр же делается для того, чтобы изменить своё отношение к прошлому? т.е. пересматривать те ситуации, которые глубоко засели в подсознании, с целью ощутить к ним полное равнодушие? или надо вообще все события перепросматривать, даже к которым ты равнодушен?
а то я что-то не пойму, у меня в жизни нет таких событий, которые бы меня задели, или в которых я хотел бы что-то поменять (вернее, такого моё отношение к этим событиям). всё что не делается - все к лучшему. и у меня довольно давно как бы нет эмоций вообще, я не могу удивляться, нет страха, грусти, радости, любви (к чему-то определенному), т.е. я полностью нейтрален ко всему вокруг.
это хорошо или плохо?
может какая-то логикалогика в этом есть
можетможет какая-то логикалогика в этом есть
в этом мире
ты кто! ты где!.. ты когда!
Аватара пользователя
Sulfuric Acid
Просветлённый шууп
Сообщения: 6428
Зарегистрирован: 25 авг 2010, 22:39
Репутация: 757

Перепросмотр

Сообщение Sulfuric Acid »

 
в последнее время мне, кстати, уже тоже нечего пересматривать. лет пять как минимум
зато до этого помню очень ярко, как делала перепросмотр в дексе (ещё не прочитав никакого Кастанеду про этот перепросмотр), "расстреливала" все свои подростковые воспоминания. очень хорошо очистилась тогда.
Jedem das Seine!

 
 
 
Аватара пользователя
JackPetrov
Psy-агент
Сообщения: 263
Зарегистрирован: 07 окт 2012, 22:47
Репутация: 105

Перепросмотр

Сообщение JackPetrov »

 
Валерий Синельников "Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни"
#перепросмотр #перепрошивка #ре-импринтинг #перепрограммирование
Про использование описанных ниже техник с веществами, автор в этой книге ничего не пишет. Как мне кажется, с ними эффективнее.
Задача перепросмотра и перепрограммирования в этой книге - излечение болезней (не обязательно психических)
Пример сеанса перепрограммирования:
Ко мне на прием пришел молодой мужчина с язвой желудка. Болел он уже давно. Болезнь неоднократно обострялась. Последнее обострение было очень сильным. Врачи дали ему кучу лекарств, которые мало помогали, и предложили ему глотать зонд. В газете он увидел мое объявление и пришел ко мне на прием.
Он сразу согласился выяснить подсознательные причины болезни, хотя и неважно себя чувствовал: были боли в эпигастрии, изжога, слабость, бурление в животе. Сначала я сделал небольшое вступление: рассказал ему о подсознании и сознании, о том, как люди создают себе болезни, о внутренних причинах заболевания. После этого мы перешли непосредственно к методу подсознательного программирования.
Доктор. У вас есть болезнь и такое состояние, которое вам не нравится, и вы хотели бы изменить это состояние. После того как я вам вкратце объяснил о том, что такое сознание и подсознание, давайте установим официальный контакт с той частью подсознания, которая создала болезнь. Вы готовы?
Пациент. Готов.
Доктор. Знаете ли вы, как это сделать?
Пациент. Думаю, что нет. Я никогда раньше этого не делал.
Доктор. Тогда я вам объясню. Сейчас вы Мысленно обратитесь внутрь себя, к самому себе, а точнее, к той части подсознательного разума, которая создала болезнь, и зададите ей вопрос.
Пациент. А какой вопрос?
Доктор. Сейчас я скажу вам, что это за вопрос, но сначала сразу объясню вам, каким образом вы можете получить ответ от этой части подсознания. Ответом может быть какое-нибудь ощущение в какой-то части тела. Я не знаю точно, в какой, – это решит ваш подсознательный разум. Или ответ может быть мысленный, как бы внутренним голосом. Или в качестве ответа может возникнуть какой-нибудь мысленный образ, картинка. В любом случае, после того как вы зададите этот вопрос, ваша задача состоит в том, чтобы наблюдать за всеми изменениями в своем теле. Вы не должны пытаться сознательно влиять на этот процесс. Та часть вашего подсознания, к которой вы обратитесь, даст знать о себе самым подходящим способом.
Вопрос, который я хочу, чтобы вы задали, таков: «Готова ли та часть моего подсознания, которая ответственна за возникновение болезни, общаться со мной на уровне моего сознания?» После того как вы зададите вопрос, просто замечайте, что будет происходить, – любые изменения в чувствах, образах или мыслях.
(Мужчина закрывает глаза, потом снова их открывает.)
Пациент. А можно повторить вопрос? Я не очень хорошо запомнил.
Доктор. Конечно. Вы можете повторять вслед за мной про себя. «Готова ли та часть моего подсознания или моей личности, которая ответственна за возникновение болезни, общаться со мной на уровне моего сознания?»
(Мужчина закрывает глаза. Видно, как мышцы его лица и тела расслабляются. Через некоторое время появляется небольшое напряжение в теле. Он открывает глаза.)
Пациент. Вы знаете, у меня появилось такое необычное ощущение, как будто по спине пробежали мурашки.
Доктор. Если я правильно понял, после того как вы задали вопрос, в спине появилось чувство холода, озноба?
Пациент. Да.
Доктор. Итак, вы получили сигнал от этой части подсознания. Но мы пока не знаем, что он обозначает – «да» или «нет». Поэтому сейчас я попрошу вас снова обратиться внутрь себя и поблагодарить эту часть подсознания, которая дала вам сигнал, потому что это общение для вас очень важно. Затем скажите: «Чтобы я правильно понял этот сигнал, который ты мне даешь, пусть он снова появится и усилится, если ты сообщаешь мне: «Да, я готова с тобой общаться», и пусть он не появляется или исчезнет, если ты не готова к общению со мной на сознательном уровне».
(Пациент снова погружается в себя на некоторое время.)
Пациент. У меня снова появилось это ощущение.
Доктор. Значит, получается, что эта часть готова с вами общаться.
Пациент. Получается так.
Доктор. Прекрасно! Теперь у нас есть способ, с помощью которого мы будем получать от подсознания конкретные ответы на задаваемые вопросы.
Пациент. Доктор, а не может получиться так, что это я сознательно вызываю это ощущение?
Доктор. Ну во-первых, я советовал бы вам доверять своему подсознательному разуму. Ваше недоверие может вам только повредить. Во-вторых, можете попробовать вызвать эти ощущения сознательно.
(Мужчина закрывает глаза на некоторое время, затем их открывает.)
Пациент. Ничего не получается, – сознательно не могу.
Доктор. Ну, вот видите! Своими сомнениями вы только мешаете процессу излечения. Я советую вам извиниться перед этой частью подсознания за свое недоверие. Теперь вы готовы продвигаться дальше?
Пациент. Готов.
Доктор. Следующий вопрос, который я хотел, чтобы вы задали этой части подсознания, таков: «Готова ли ты сообщить мне о том, какое мое поведение, какие черты характера или какие мысли и эмоции привели к болезни?»
(Мужчина закрывает глаза и на некоторое время погружается в себя.)
Пациент. Это ощущение в спине снова появилось.
Доктор. Значит, эта часть дает вам сигнал: «Да, готова сообщить».
Пациент. Получается так. Но что же это за поведение?
Доктор. Мне тоже интересно. Сейчас выясним. Попросите эту часть подсознания: «Сообщи мне, пожалуйста, конкретно, что это за поведение, которое привело к болезни. Сообщи мысленно, чтобы я понял и осознал ответ».
(Мужчина обращается внутрь себя и сообщает, не открывая глаз.)
Пациент. У меня в голове крутятся два слова – «брезгливость» и «раздражительность».
Доктор. Попросите эту часть подсознания пояснить значение этих слов на ваших жизненных примерах.
Пациент. Я уже понял! Я действительно отношусь ко многим вещам с нетерпением. Я терпеть не могу грязь в этом городе. Меня раздражают определенные запахи. Я не перевариваю подлость людей, их тупость, лесть, хамство. Хорошо, что есть маршрутные такси, так как я уже не могу ездить в троллейбусах. А вообще я хочу жить где-нибудь на берегу моря, на Канарах. В чистой постели и с чистой женщиной я могу пролежать весь день.
Доктор. Прекрасно! Задайте теперь такой вопрос: «Готова ли ты мне сообщить о том позитивном намерении, которое ты выполняешь для меня с помощью такого поведения, как брезгливость, нетерпение и раздражительность?»
Пациент. Я получил такой ответ: «Жить в идеальном мире, чтобы все нравилось. Жить в чистом городе, в чистом мире вообще. И чтобы отношения между людьми были чистыми».
Доктор. Намерение прекрасное! Вы согласны?
Пациент. Конечно.
Доктор. Но вас не устраивает способ, с помощью которого это намерение осуществлялось.
Пациент. Да, больной желудок – не самый лучший способ.
Доктор. Тогда поблагодарите эту часть подсознания за ту заботу о вас, которую она проявляла, за то позитивное намерение, которое она осуществляла.
(Мужчина на некоторое время закрывает глаза.)
Пациент. Поблагодарил.
Доктор. Теперь спросите эту часть подсознания, готова ли она рассмотреть новые способы поведения для осуществления этого позитивного намерения?
(Мужчина закрывает на мгновение глаза.)
Пациент. Готова. Еще до того, как появилось ощущение в спине, я уже получил согласие мысленно.
Доктор. Это указывает на то, что вы нашли общий язык с подсознанием. Теперь попросите эту часть подсознания сделать следующее: воспользоваться вашими внутренними ресурсами, фантазией и создать три новых способа поведения для осуществления этого позитивного намерения, и чтобы они были эффективнее и надежнее, чем старые способы, то есть лучше, чем брезгливость, нетерпение и раздражительность, которые привели к болезни; и чтобы новые способы были без вредных побочных последствий, то есть чтобы они устраивали все другие части подсознания. Еще я хочу объяснить, что значит «новые способы поведения». Новые способы поведения – это новые мысли чувства и эмоции новое отношение к себе, к близким, к людям к окружающему миру. Это новые взгляды на различные ситуации в жизни, новая реакция на события. И еще. Попросите эту часть подсознания, как только она создаст один такой новый способ поведения, пусть даст ответ «да». После этого поблагодарите за ответ и попросите создавать способы дальше. Вы должны насчитать три ответа «да».
Пациент. Но я не буду знать, что это за новые способы?
Доктор. Это даже хорошо, что не будете знать о них сейчас. Таким образом, вы не сможете сознательно помешать их созданию и реализации. Будете вы осознавать содержание этих новых способов или нет – это не столь важно для тех изменений, которые произойдут. Хотя если подсознание захочет, то может сообщить вам о содержании новых способов.
Пациент. Хорошо, я понял. Только повторите все это еще раз.
Доктор. Давайте сделаем так: я буду говорить, а вы повторяйте про себя вслед за мной: «Воспользуйся моими творческими ресурсами и создай три новых способа поведения и мышления для осуществления этого позитивного намерения, чтобы они были эффективнее и надежнее, чем старые способы поведения, которые привели к болезни; и чтобы новые способы были без вредных побочных последствий, то есть благоприятны для меня и окружающих. Как только создашь один такой новый способ поведения, дай мне ответ «да» и затем продолжай дальше».
(Мужчина закрывает глаза и погружается в себя. Через пять минут он открывает глаза.)
Пациент. Все. Я насчитал три ответа «да».
Доктор. Вы поблагодарили эту часть подсознания за ту внутреннюю работу, которую она проделала?
Пациент. Конечно.
Доктор. Знаете ли вы о содержании новых способов?
Пациент. Нет. И вы знаете, в связи с этим я чувствую себя как-то неуютно – во мне что-то изменилось, а я не знаю что.
Доктор. А вы доверяете своему подсознанию?
Пациент. Полностью.
Доктор. Вот и хорошо. Кроме того, мы сейчас сделаем следующий шаг, который развеет ваши сомнения. Обратитесь сейчас не к той части подсознания, с которой мы работали, а ко всем другим частям подсознания и задайте такой вопрос: «Есть ли такие части в моем подсознании, которые возражают против новых способов поведения? Если возражений нет, то дайте ответ «нет», а если есть такие части, которые возражают, то дайте ответ «да».
Пациент (через некоторое время). Я получил ответ «да».
Доктор. Значит, есть такие части, которые возражают?
Пациент. Наверное.
Доктор. Чтобы не гадать, обратитесь еще раз с этим вопросом о возражениях.
Пациент (через некоторое время). Да, есть какие-то возражения. Я снова получил ответ «да».
Доктор. Поблагодарите те части подсознания, которые возражают. Я уверен, что они собираются внести какие-то изменения в новые способы поведения.
Теперь попросите те части подсознания, которые возражают, объединиться с той частью, которая создавала новые способы. Пусть они создадут такой своеобразный «комитет». И пусть возражающие части выскажут свои возражения и пожелания. После этого попросите их заменить те способы, против которых есть возражения, на новые, которые устраивали бы все другие части подсознания. И попросите их дать ответ «да», когда они закончат эту работу.
(Мужчина погружается в себя.)
Пациент. Есть ответ «да».
Доктор. Теперь снова обратитесь к другим частям подсознания и спросите: «Есть ли теперь какие-нибудь возражения против новых способов поведения?»
Пациент. Тишина.
Доктор. Получается, что все части подсознания согласны с новыми способами поведения?
Пациент. Получается так.
Доктор. Теперь вы спокойны?
Пациент. Да.
Доктор. Но мы еще кое-что сделаем. Мы должны быть уверены, что эти способы будут работать в будущем. Обратитесь снова к той части подсознания, которая создавала новые способы поведения, и спросите следующее: «Возьмешь ли ты на себя ответственность за то, чтобы реализовать новые варианты поведения в будущем в соответствующих ситуациях?»
Пациент (через некоторое время). Она готова – я получил ответ «да».
Доктор. Теперь, если новые способы поведения будут лучше, чем старые, которые вызвали болезнь, то подсознание будет использовать именно их, и болезнь исчезнет как ненужная.
Пациент. Вы знаете, доктор, это удивительно, но у меня боли уже прошли. Я себя чувствую гораздо лучше.
План-схема перепрограммирования:
1-й шаг. Определите для себя ту болезнь или тот симптом, от которых вы хотите избавиться.
2-й шаг. Установите контакт с той частью подсознания, которая ответственна за возникновение данной болезни:
а) задайте внутрь себя вопрос: «Готова ли та часть подсознания, которая ответственна за возникновение болезни, общаться со мной на уровне сознания?»;
б) установите значение сигнала «да»/«нет». Это может быть ощущение, образ, внутренний голос или движение пальца или маятника.
3-й шаг. После того как вы установили связь, обратитесь к этой части подсознания с таким вопросом: «Готова ли ты мне сообщить о том, какое мое поведение, какие черты характера или какие мои мысли и эмоции привели к болезни?»
а) если вы получаете ответ «да», то попросите сообщить об этом поведении и эмоциях конкретно: «Сообщи конкретно, какое мое поведение, какие черты характера или какие мои мысли и эмоции привели к болезни?»;
б) если получили ответ «нет», то это значит, что такое поведение есть, но подсознание пока не готово сообщать вам о самом поведении. В таком случае примите это и переходите к следующему шагу.
4-й шаг. Выяснить намерение (функцию) соответствующей части подсознания:
а) задайте ей такой вопрос: «Готова ли ты сообщить мне о том, что ты стараешься для меня сделать с помощью проблемного поведения?»;
б) если получаете ответ «да», то попросите сообщить об этом конкретно на сознательном уровне: «Сообщи мне конкретно, какое полезное намерение ты для меня осуществляла». Сформулируйте намерение позитивно, так, чтобы оно устраивало вас;
в) если получаете ответ «нет», то это значит, что позитивное намерение есть (а оно есть всегда), но подсознание пока не готово сообщать вам о нем. В таком случае примите это и переходите к следующему шагу.
5-й шаг. Создание новых способов поведения, которые реализовали бы данное намерение (которые выполняли бы данную функцию). Попросите эту часть подсознания: «Воспользуйся моими подсознательными творческими ресурсами, фантазией и создай, как минимум, три новых способа поведения для осуществления данного намерения (для выполнения данной функции). Эти способы должны быть более эффективны, более надежны и более приятны, чем старое поведение, и без вредных побочных последствий. Каждый раз, как только создашь один такой новый способ, давай сигнал «да», а затем продолжай дальше». Будете вы осознавать содержание новых способов или нет – это не столь важно для тех изменений, которые произойдут. Дайте подсознанию необходимое время и просто считайте количество сигналов.
6-й шаг. Теперь проведите проверку новых способов поведения на подсознательном уровне. Для этого обратитесь ко всем другим частям подсознания: «Есть ли такие части подсознания или такие части моей личности, которые возражают против новых способов поведения?»
а) если ответ «нет», то можно осуществить присоединение к будущему (7-й шаг);
б) если ответ «да», то попросите заменить те способы, против которых есть возражения: «Замени или усовершенствуй те способы, против которых есть возражения, на новые способы, удовлетворяющие всем частям подсознания. Как только сделаешь это – дай мне ответ «да». После этого снова проведите проверку уже измененных способов и переходите к следующему шагу.
7-й шаг. Присоединение к будущему. Обратитесь снова к той части подсознания, которая создавала новые способы поведения: «Возьмешь ли ты на себя ответственность за то, чтобы реализовывать новые варианты поведения в будущем в нужное время и в нужном месте? Как только просчитаешь все возможные варианты и будешь готова взять на себя ответственность – дай мне ответ «да».
Ответить

Вернуться в «Традиции Толтеков»