В этом посте я опишу свои опыты ОС.
Я никогда не использовал какие то общепринятые методики выхода в фазу и общепринятую классификацию ОС.
1. Визуализация:
Всем известно что при засыпании присутствуют визуалы. Вначале они слабые и ими можно управлять. Затем Они становятся
более навязчивыми и неуправляемыми. Через какое-то время возникают шумы и голоса вокруг. Тело тяжелеет и забывается.
Мысли путаются. И сознание становится притуплённым. Ещё через какое то время проваливаешься в сон. Так было у меня в
начале.
В результате долгих тренировок, которые я начал ещё в детстве и практикую до сих пор, я стал контролировать процесс
засыпания. Научился справляться со спутанностью мыслей и стал уходить намного дальше момента возникновения шумов. И
постоянно сохранял осознание того что я в полусне поэтому мог в любой момент проснутся. Осознание этого происходит
не из за мыслей. Я просто сужу по ощущениям. Это пришло в результате опыта. В итоге восприятие полуснов стало
играющим. Я могу растягивать их на долгие часы. Тяжесть и спутанность мыслей почти не ощущаю. Просто наблюдаю за
визуалами. Иногда приходит мысль. Какие же они красочные и реалистичные. Зачем я раньше чтобы вызывать визуалы
использовал психоактивные вещества. Ведь эта возможность всегда была рядом и бесплатно. Нужно лишь было усилие воли.
2. Детские тренировки визуализации:
Очень давно. В детстве. Я неосознанно начал тренировку. Тогда я естественно не знал что это и то что это когда-нибудь
может мне пригодится. Засыпая я представлял что падаю в тёмной трубе. Лечу вниз. В начале это было очень слабо и
чего то не хватало. Я понял что не хватало физического ощущения падения. Я попытался представить что перемещаюсь в
воздухе. Начал я с того что понимал что лежу на кровати и сымитировал ощущение того что перевернулся в воздухе с
положения лёжа на животе в положение лёжа на спине и провалился под кровать. Представил что я в трубе. Но лететь
вниз не получалось. Что то мешало. Тогда я сымитировал то что отталкиваюсь от стенок. И вот тогда с большим трудом я
потихоньку стал падать вниз. Постоянно отталкиваясь. В какой-то момент трубка заканчивалась. Было пустое пространство
и где-то внизу продолжение трубы. Тогда я делал сильный толчок и влетал в продолжение трубы. И т.д. Каждый вечер
устраивал такое путешествие. То есть это были мысленные движения но я их хорошо чувствовал будто они настоящие.
Особенно хорошо чувствовалось сопротивление воздуха снизу. Не дающие падать вниз. Вот так вот я неосознанно
натренировался в визуализации и в собственном методе входа в фазу. Он похож на методы перекатывания и т.п.
3. Прямой выход в фазу:
Здесь о том как я впервые вошёл в фазу напрямую. Других самостоятельных техник у меня нету. Только через сонный паралич. Но об
этом позже. Я так же как в пункте 1, контролировал засыпание и вдруг вспомнил про детские полёты. Решил это
объединить и в момент когда разум уже совсем погружался в сон сымитировал переворот в воздухе и оттолкнулся ногами
(мысленно) для того чтобы лететь вниз. И у меня это получилось. Я снова почувствовал сопротивление гравитации мира
полуснов. Представил трубу. И когда я выпал из трубы. Я выпал в сон. Очутился возле своего дома. Я не то чтобы
понимал что я сплю. Я это чувствовал. Было ощущение что я где-то под водой. В каком то скрытом от реального мира
пространстве и чувствовал что где то на верху реальность и моё тело в кровати. Я стал созерцать окружающие
пространство. Оно было прекрасным. Небо было каким то абстрактным и будто бы нарисованным. Оно было прекрасно. Я
долго наблюдал за ним. Передвигаться было сложно. Долго не мог залезть на крышу сарая через стоящий рядом забор.
Закончилось всё тем что я пожелал проснутся. Применив для этого напряжение. Как при выходе из сонного паралича.
4. Выход через сонный паралич:
Сонный паралич у меня очень часто. С детства. И обычно он двойной. Сначала я чувстую оцепенение. Начинаю напрягаться.
Просыпаюсь. Бегаю по дому в страхе. Паралич всегда сопровождается страхом который не проходит даже после пробуждения
какое то время. Понимаю что то не так. Вижу не соответствия с реальностью. Понимаю что не проснулся. В этот момент
меня снова сковывает. Снова напрягаюсь и вот только тогда просыпаюсь полностью. До этого была какая то иллюзия
пробуждения. В какой то момент я смекнул что надо подавить страх и остаться там. Через несколько попыток я поняв что
я снова в иллюзии пробуждения подавил страх и остался во сне. В этом виде ОС, поддерживать осознанность нужно
мысленно. Но возможностей почему то больше чем в пункте 3. Легко можно управлять сюжетом и творить что угодно.
5. Что то схожее с астралом:
Иногда. Обычно после того как я случайно проснусь ночью. И снова ложусь. При этом контролируя процесс засыпания. Я
попадаю в особый вид ОС. Я так же слежу за засыпанием а потом вместо своей методики я просто начинаю выходить из
полусна. Напрягаюсь. Открываю глаза. Встаю. Смотрю на кровать и вижу себя. Потом хожу по квартире и меня преследует
чувство я что я во сне. Так же чувствую будто я где-то под водой. А на верху реальность. Но я не могу ничего делать.
Не могу даже взаимодействовать с предметами. Пытаюсь например заставить сон подарить мне машину. Но это не работает.
Но всё равно быть там мне нравится. Потому что я спрятан от серой реальности. Один раз в таком сне я пошёл на кухню
своего дома и вдруг там в стене образовался тёмный туман из которого вылезло не потяное существо с длинным клювом у
которого в голове топор. А одето оно в костюм. От страха Я начал напрягаться чтоб проснутся. Не помогало. Начал
кричать не слыша своего голоса и всё таки проснулся. не знаю это простое ОС в стиле астрала, в котором я не могу управлять или правда астрал.
Чтобы лучше запомнить зарисовал существо которое там видел:
Наиболее интересными для себя я считаю сны которые получаются в результате прямого выхода в фазу и сны схожие с астралом. Первые удивляют своей красотой. Оттуда я черпаю вдохновение и идеи для творчества. Вторые пугают и манят своей загадочностью.